9 مهارات و7 أساليب فعالة لتطوير الذات
مهارات تطوير الذات عديدة ويجب أن تسعى لامتلاك أكبر عدد منها حتى تضمن تحقيق النجاح في مجال عملك وأن تكون من المتميزين في هذا المجال، بالإضافة إلى توسيع مداركك وقدراتك؛ مما يعود عليك بالفائدة على المدى البعيد، إما بالحصول على وظيفة أفضل، أو بزيادة رابتك في نفس الوظيفة، فضلًا عن التطورات الحياتية التي تحظى بها.
أهمية تطوير الذات
هناك الكثير من الفوائد التي تعود عليك بمجرد سعيك لتطوير ذاتك باتباع الأساليب المختلفة، وكلما لاحظت واحدة من هذه الفوائد كلما ازدادت ثقتك بنفسك وشعورك بالفخر والرغبة في زيادة التطوير، ومن أهمهم:
- تحقيق النجاح الشخصي، مما يساعدك على تحديد أهدافك بوضوح، بالإضافة إلى معرفة كيفية تحقيقها بأساليب فعالة على أرض الواقع.
- تعزيز وتقوية العلاقات الشخصية، وذلك لزيادة قدرتك على التعامل مع الآخرين بفاعلية وبناء علاقات فعالة على الجانب الشخصي والعملي.
- تحقيق النجاح المهني وتحمل مسؤولية قراراتك وأفعالك، علاوة على تحمل كافة ضغوطات العمل.
- زيادة قدرة تحملك عند مواجهة التحديات المختلفة سواء في مجال العمل أو في الحياة بشكل عام.
أهم مهارات تطوير الذات في مجال العمل
يتطور الوعي البشري باستمرار مع تطور التكنولوجيا والعالم من حوله، كما أن مهاراته في العمل تتطور كلما زادت خبرته في المجال، وبدون التطوير؛ لا يمكن التحسين من دائرة الإنتاجية في العمل، وإليك أهم المهارات التي عليك تطويرها للتحسين من إنتاجيتك فيما يلي:
1- مهارة التواصل من مهارات تطوير الذات
تعتبر هذه المهارة واحدة من أهم المهارات إن لم تكن الأهم، إذ أننا في العمل لا نعمل بمفردنا؛ بل إننا ضمن مجتمع متكامل، لذلك عليك بالتطوير من مهاراتك في التعامل مع أفراد نفس المجتمع الذي تنتمي إليه.
وذلك حتى تتمكن من الإنجاز بشكل أكبر في العمل بالاستعانة بمهارات زملائك، علاوة على تكوين صداقات، لأنه لا يمكن للإنسان أن يعيش بمعزل عن الآخرين.
كما أنه يمكنك تطوير هذه المهارة من خلال التحسين من قدراتك على التحدث والكتابة والاستماع لما يقوله الأخرين، بالإضافة لمحاولة فهم ما يشعرون به، وتعلم كيفية نقل إليهم أفكارك ومشاعرك الخاصة بسلاسة.
أقرأ أيضًا: مهارات العمل في السيرة الذاتية.
2- مهارة تطوير الذات والتنظيم في العمل
لا ينبغي الإغفال عن الدور الكبير لهذه المهارة في زيادة إنتاجية الفرد، وذلك لأن التنظيم والتخطيط المحكم لجميع المهام التي تقوم بها هو ما يساعدك على الإنجاز بأفضل شكل ممكن، وكلما كنت أكثر تنظيمًا؛ كلما كان بمقدورك تقديم أفضل ما لديك.
والجدير بالذكر أن هذه المهارة لها عائد على حياتك الشخصية أيضًا، وذلك لأنها تساعدك على ترتيب أفكارك، فضلًا عن توفير الوقت اللازم لك لممارسة حياتك بشكل طبيعي بعيدًا تمامًا عن العمل.
3- تطوير الذات بمهارة حل المشكلات
تتكون الحياة من العديد من المشاكل، والحياة العملية تحديدًا مليئة بالكثير من المشاكل والعوائق التي تتعرض إليها بشكل يومي.
ولهذا السبب عليك بالتحلي بمهارة حل المشاكل التي تساعدك على الخروج من أي مشكلة بأقل الخسائر الممكنة، كما يمكنك من خلالها تجنب التعرض إلى مشاكل في الأساس، مما يزيد من انتاجيتك ويجعلك من الموظفين المميزين في مكان عملك.
يمكنك الاطلاع على: مهارات سوق العمل 2030 – 15 مهارة أساسية.
4- مهارة الثقة بالنفس وعلاقتها بالتطوير الذاتي
يبدأ التطوير الذاتي إذا ما وثقت بنفسك وبأنك تستطيع أن تحقق الكثير بالاعتماد على قدراتك ومهاراتك الفريدة، لذلك إذا لم تكن لديك هذه المهارة؛ فلن يكون لأي مهارة أخرى معنى.
فعلى سبيل المثال إذا لم تتحل بالثقة في النفس فلن تتمكن من التواصل مع الآخرين والتحدث معهم بشكل فعال وستواجه العديد من المشاكل في هذا الصدد، كما أنك ستعتقد طوال الوقت أنك غير قادر على النجاح.
وذلك على عكس الثقة بالنفس التي تؤدي لشعورك بالاطمئنان تجاه قدراتك، وتزيد من شعورك بقدرتك على النجاح في عملك وإضافة له الكثير.
5- التطوير الذاتي في العمل بالقدرة على التكيف
تعد مهارة القدرة على التعامل مع كافة الأمور والظروف التي تتعرض لها والتكيف معها من أهم المهارات التي يجب أن يتحلى بها كل من يرغب في التطوير الذاتي في حياته أو في العمل.
حيث إن هذه المهارة تتيح لك التكيف مع مجموعة متنوعة من الشخصيات، بالإضافة إلى زيادة قدرتك على الازدهار والإضافة والتحسين في أي بيئة، وتمكنك من البقاء هادئ في المواقف العصيبة.
إليك أيضًا: تحدث عن نفسك مقابلة عمل وكيفية الاجابة عليه.
6- التمتع بمهارة النزاهة في العمل
إن التمتع بهذه المهارة يجعلك قادرًا على قول الحقيقية في أي وقت، لكن دون الوقوع في مواقف محرجة، إذ أنك ستكون قادرًا على توصيل الحقيقة ووجهة نظرك بشكل دبلوماسي يحافظ على سمعتك ويجعلك موضع ثقة من زملائك.
انظر إلى: أفضل 7 مشاريع بسيطة لزيادة الدخل.
7- أخلاقيات العمل والقيادة
تتمثل هذه الأخلاقيات في تحمل المسؤولية والحرص على إتقان العمل على أكمل وجه، فضلًا عن ضبط النفس والتصميم على الإنجاز بأفضل شكل ممكن، والتحلي بهذه المهارات بالضرورة يؤدي لزيادة انتاجيتك وإنجازك للكثير.
كما أنها تجعل منك قائدًا ممتازًا وإقبال زملائك عليك لتوجيههم وتقديم لهم النصائح ومساعدتهم في الوصول إلى أهدافهم، لأنهم يرونك موضع ثقة للرفع من روحهم المعنوية وإرشادهم.
8- التحلي بمهارة المرونة
تعد هذه المهارة واحدة من أهم مهارات تطوير الذات، وفي الأساس هذه المهارة هي التي تتيح لك التكيف مع التغيير والسعي إلى التطوير من ذاتك باستمرار لمواكبة العصر ومتطلباته.
وذلك لأنها تساعدك على أن تكون أكثر حركة ولست مجرد شخص ثابت في مكانه وضد التطوير والتحديث الذي يخضع له العالم كله.
ننصحك بقراءة: مشاريع بدون رأس مال للنساء: 11 مشروع يحقق عائد مرتفع.
9- مهارة التعلم المستمر
يجب أن يكون لديك سعي مستمر للتحسين من نفسك في مجالك، وذلك بتوسيع معرفتك وتعلم كل جديد يخصه سواء من خلال القراءة أو الدراسة أو عن طريق الدورات والتدريبات المتعلقة به.
أساليب تطوير الذات الأكثر فاعلية
توجد هناك بعض الأساليب التي يجب عليك اتباعها حتى تتمكن من التطوير من نفسك بمرور الوقت واكتساب المهارات السالف ذكرها والتي تساعدك على التغيير من نمط حياتك بنسبة 180% وهذه الأساليب كالآتي:
1- الاعتماد على الطموح الشخصي
لابد أن يكون لديك طموح يدفعك إلى الأمام ويجعل لديك الرغبة في التطوير وزيادة مهاراتك وتحسينها، وبدونه لن يمكنك المواظبة على تحقيق النجاحات بأي شكل من الأشكال، لذلك فإن التحلي بهذه المهارة من أكثر الأمور التي يجب عليك السعي من أجلها في حياتك.
2- تحديد ومعرفة المهارات الشخصية بشكل واضح
إن معرفتك لكافة قدراتك تساعدك بشكل كبير في التطوير، حيث إنك تكون على دراية بمواطن قوتك وضعفك وما الذي ينبغي عليك تحسينه لتكون نسخة أفضل من نفسك قبل كل شيء.
والجدير بالذكر أنه يمكنك الاعتماد على آراء الآخرين في هذا الوضع حتى تكون على دراية بمواطن الضعف التي يرونها فيك حتى تساعدك في التحسين على المدى البعيد، بالإضافة إلى توفير عليك الكثير من الوقت والجهد في اكتشاف نقاط ضعفك بنفسك.
قم بقراءة: نموذج مقابلة عمل بالعربية – محتويات النموذج ونصائح هامة.
3- الحصول على دورات تدريبية
إن هذه الوسيلة من أهم الوسائل التي تساعدك على التطوير من نفسك، وذلك لأن الدورات توفر لك كم كبير من المعلومات الخاصة بمجالك في مكان واحد، فتوفر عليك الوقت والمجهود المبذول في الحصول على المعلومات من أماكن متفرقة.
عليك أن تحرص على تلقي الدورات التي يتم تحديثها باستمرار لتكون مواكبة لآخر التطورات في العالم ويمكنك الاستفادة منها بشكل فعال وتطوير مهاراتك الشخصية.
يمكنك قراءة: أسئلة المقابلة الشخصية للوظائف القيادية: 12 سؤال يضمن لك اجتياز أي مقابلة.
4- تعزيز مهارة القراءة
إن القراءة تساعدك بشكل كبير في التطور على جميع الأصعدة، وذلك لأنها توسع من آفاقك وتجعلك أكثر انفتاحًا على العالم وتحرر عقلك من قيوده، وهي تفيدك في حياتك العملية والشخصية على حد سواء، وتعد من أفضل المصادر لتلقي المعلومات المفيدة بلا شك.
لذلك عليك بالحرص على القراءة حتى في المجالات المختلفة عن مجالك، ولا ضرر من تلقي المعلومات بالقراءة على الإنترنت أو من الكتب مباشرة، بالإضافة إلى تلقي البرامج التعليمية بجانب قراءتك هذه.
5- تعلم لغة جديدة
يساهم تعلم اللغات في تحقيق الإفادة بشكل كبير وذلك في التطوير من الذات، إذ أنه يساعدك في الانفتاح على الآخرين وثقافاتهم وأفكارهم؛ وذلك بالتأكيد ينمي من قدراتك العقلية ويزيد من معدل ذكائك.
كما أنها تعزز من فرص حصولك على وظائف برواتب أفضل باستخدام اللغة، وقد تزيد من فرص سفرك إلى الخارج وزيادة إبداعك.
إليك: طريقة عمل دراسة جدوى لأي مشروع بالتفصيل والشرح.
6- تعلم الإيجابية ومرافقة الناجحين
لابد عليك معرفة كيف أن تكون إيجابيًا في كل ما تواجهه يساعدك على تطوير عقليتك عند التعامل مع الأزمات وكافة أمور الحياة الأخرى، لكن عليك بالحرص على عدم الانفصال عن الواقع أثناء السعي لرؤية الأمور بإيجابية، فيجب أن تتم الموازنة.
كما يجب عليك مرافقة من يشجعك على النظر بنظرة إيجابية للأحداث المحيطة بك، ويساعدك في اكتساب الخبرات وتعلم الدروس المختلفة والاستفادة من تجاربه الشخصية في تنمية نفسك ومهاراتك ورؤيتك للأمور.
7- بناء العلاقات
يجب عليك أن تسعى لبناء علاقات جديدة جيدة مع الآخرين سواء في محيط عملك أو خارجه، لأنه مع كل شخص تتعرف عليه تزيد من معرفتك وتوسع من مداركك ورؤيتك للأمور؛ مما يحقق لك المزيد من النجاح.
ومن الممكن اختيار الأشخاص الذين يشاركونك نفس اهتماماتك من ثم السعي لمراقبة كل ما يفعلونه ووجهات نظرهم؛ وذلك حتى تستخلص بنفسك ما يمكنه تحقيق الإفادة لك بتعلمه منهم.
الجدير بالذكر أن مهارات تطوير الذات لا تقف عند حد معين؛ فطالما مازلت على قيد الحياة يمكنك التطوير من نفسك واكتساب العديد من المهارات الجديدة، وعلى الرغم من مشقة التطوير؛ إلا أنه يستحق العناء نتيجة لامتداد تأثيره على المدى البعيد على كافة جوانب الحياة.
الأسئلة الشائعة
ما هي المهارات التي يمكن تطويرها؟
من الممكن تطوير كافة المهارات عل اختلافها بدون أدنى شك، ولعل أهمها التفكير التحليلي وحل المشكلات، ويمكنك اختيار المهارات التي تحتاج إلى تطويرها بناءً على طبيعة عملك.
كيف تحفز نفسك للتحسين والتطوير؟
يمكنك تحفيز نفسك من خلال قضاء الوقت مع المحفزين الذين يدعمونك ويغرسون في عقلك التفكير الإيجابي والتفاؤل.
ما أنواع التحفيز الذاتي؟
ينقسم التحفيز إلى نوعين، الداخلي الذي ينبع من الإنسان ويشحنه طاقة إيجابية، بالإضافة إلى النوع الخارجي الذي يأتي من الأفراد المحيطين ويساعد على إنجاز الأهداف.